docs: improve deployment and licensing guidance

README.md

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 # Alisten
 
 在线音乐共享房间，支持实时同步播放、共享队列、多音源和管理后台。
+
+本项目在 [bihua-university/alisten](https://github.com/bihua-university/alisten) 基础上重构。
+
+## 自行部署
+
+推荐容器化部署。
+
+### 使用 Docker
+
+供自己使用或本地验证：
+
+```bash
+cp .env.example .env
+# 在 .env 中设置后台 token
+docker compose up -d --wait
+```
+
+打开 <http://localhost:9876/admin>，输入刚设置的 `ALISTEN_ADMIN_TOKEN`，然后创建常驻房间并按需登录音源账号。
+
+生产部署：
+
+为应用和对象存储分别准备一个域名，并将其解析到部署服务器。随后在 `.env` 中填写生产环境配置，再执行：
+
+```bash
+docker compose \
+  -f compose.yaml \
+  -f compose.prod.yaml \
+  up -d --wait
+```
+
+更新：
+
+```bash
+docker compose pull
+# 然后使用你原来的启动命令重新启动
+```
+
+修改源代码后，自行构建和启动：
+
+```bash
+docker compose \
+  -f compose.yaml \
+  -f compose.local.yaml \
+  up -d --build --wait
+```
+
+### 使用 Helm
+
+Kubernetes 版本需为 1.30 或更高。该 Chart 仅包含 serve、worker 和 web，数据库、Valkey 和 S3 兼容对象存储需要单独部署。
+
+参照 `helm/alisten/values.yaml` 配置域名、依赖服务地址和凭据，再执行：
+
+```bash
+# 命令中的 <release-version> 替换为真实的版本号
+helm install alisten \
+  oci://ghcr.io/dihemoe/alisten/charts/alisten \
+  --version <release-version> \
+  --namespace alisten \
+  --create-namespace \
+  -f values.yaml
+```
+
+## 使用与版权
+
+本项目不提供音源内容及其使用授权。音源名称、音频、封面和歌词等内容的权利归各自权利人所有。
+
+请遵守音源平台的服务条款和适用法律，仅播放、下载或分享你有权使用的内容。
+
+## 许可证
+
+本项目采用 [GPL-3.0](LICENSE) 许可证。